Πικάντικο κοτόπουλο tikka masala με στραγγιστό γιαούρτι

ΥΛΙΚΑ
  • 4 φιλέτα κοτόπουλο
  • Στραγγιστό γιαούρτι 2%
  • Κουρκουμά
  • Κύμινο
  • Πιπέρι καγιέν
  • Κόλιανδρο
  • Καπνιστή πάπρικα
  • Κανέλα
  • Φύλλα δάφνης
  • Ρύζι basmati
ΠΡΟΪΟΝ
straggisto-light-packshot-gallery-0-aspect-ratio-0-0
Στραγγιστό γιαούρτι 2%
Στραγγιστό γιαούρτι 2%
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
  1. Φτιάχνουμε ένα μείγμα με το Στραγγιστό γιαούρτι 2% και τα μπαχαρικά: κουρκουμά, κύμινο, πιπέρι καγιέν, κόλιανδρο και καπνιστή πάπρικα.
  2. Μαρινάρουμε το κοτόπουλο στο μείγμα και το αφήνουμε στο ψυγείο για 12 ώρες.
  3. Ψήνουμε το κοτόπουλο σε δυνατή φωτιά μέχρι να ροδίσει.
  4. Στη συνέχεια σιγομαγειρεύουμε το κοτόπουλο, μέχρι να μαλακώσει, σε κόκκινη σάλτσα (δική μας ή έτοιμη), αρωματισμένη με κουρκουμά, κανέλα και 1-2 φύλλα δάφνης.
  5. Σερβίρουμε με αρωματικό ρύζι basmati

Από τον Διονύσης Σ.

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
nistisimo-aladoto-kazan-ntipi
Νηστίσιμο Αλάδωτο Καζάν Ντιπί
Νηστίσιμο Αλάδωτο Καζάν Ντιπί
biskota-me-3-ylika
Μπισκότα με 3 υλικά
Μπισκότα με 3 υλικά
cheesecake-me-straggisto-giaourti
Δροσερό & ελαφρύ Cheesecake χωρίς ζάχαρη σε 5 λεπτά!!
Δροσερό & ελαφρύ Cheesecake χωρίς ζάχαρη σε 5 λεπτά!!