ΑΡΧΙΚΗ
ΠΡΟΪΟΝΤΑ
ΕΤΑΙΡΕΙΑ
ΕΤΑΙΡΙΚΗ ΥΠΕΥΘΥΝΟΤΗΤΑ
ΟΡΕΙΝΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΝΕΑ
ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΦΑΡΜΕΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Ελ
En
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΧΡΗΣΗΣ COOKIES
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
PRIVACY NOTICE
ΦΟΡΜΑ ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΑΙΤΗΜΑΤΟΣ GDPR
κλείσιμο
ΕΤΑΙΡΕΙΑ
ΠΡΟΪΟΝΤΑ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Ελ
En
Αναζήτηση
Μενού
Αρχική
Συνταγές
Smoothie με κεφίρ, γιαούρτι και ροδάκινο
Θρεπτικές
Γλυκές
ΥΛΙΚΑ:
150 ml
Κεφίρ
400 ml
Γάλα ζωής πλήρες
40 γρ. βρώμη
1
Στραγγιστό γιαούρτι 2%
2 ροδάκινα κομμένα σε κύβους
100 γρ. πάγο
1 ώριμη μπανάνα
ΠΡΟΪΟΝ
Γάλα ζωής πλήρες
Γάλα ζωής πλήρες
Στραγγιστό γιαούρτι 2%
Στραγγιστό γιαούρτι 2%
Κεφίρ
Κεφίρ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Τοποθετούμε στο μπλέντερ τα φρούτα.
Ανακατεύουμε έως ότου πολτοποιηθούν.
Προσθέτουμε το
Κεφίρ
& τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε ξανά.
Προσθέτουμε λίγη βρώμη και σερβίρουμε.
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Κουραμπιέδες με τη μέθοδο 1-2-3-4
Κουραμπιέδες με τη μέθοδο 1-2-3-4
Ριζότο με κοτόπουλο και βούτυρο τρούφας
Ριζότο με κοτόπουλο και βούτυρο τρούφας
Πάστα αμυγδάλου
Πάστα αμυγδάλου