Smoothie με κεφίρ, mango και μέλι

Θρεπτικές Γλυκές
ΥΛΙΚΑ:
ΠΡΟΪΟΝ
straggisto-packshot-gallery-0
Στραγγιστό γιαούρτι 5%
Στραγγιστό γιαούρτι 5%
kefir-packshot-gallery-0
Κεφίρ
Κεφίρ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
  1. Βάζουμε στο μπλέντερ το Στραγγιστό γιαούρτι 5% με το μέλι.
  2. Ζυγίζουμε το Κεφίρ και το προσθέτουμε μαζί με τα παγάκια.
  3. Καθαρίζουμε το mango και το προσθέτουμε και αυτό.
  4. Ανακατεύουμε και σερβίρουμε!
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
2
Νηστίσιμο ογκρατέν με πατάτα και μπρόκολο 
Νηστίσιμο ογκρατέν με πατάτα και μπρόκολο 
Ρολάκια μήλου με κανέλα και στραγγιστό γιαούρτι 1
Ρολάκια μήλου με κανέλα και στραγγιστό γιαούρτι
Ρολάκια μήλου με κανέλα και στραγγιστό γιαούρτι
Σοκολατένιο κέικ με κεφίρ φράουλα
Σοκολατένιο κέικ με κεφίρ φράουλα
Σοκολατένιο κέικ με κεφίρ φράουλα