Smoothie με κεφίρ, φράουλα, μπανάνα και μαστίχα Χίου

10
2
Θρεπτικές
ΥΛΙΚΑ
ΠΡΟΪΟΝ
original-42ADECCC-4C-4153-AE2A-1522C15DB04C-copy_0002_DSC_2347
Φρέσκο γάλα ελαφρύ
Φρέσκο γάλα ελαφρύ
kefir-packshot-gallery-0
Κεφίρ
Κεφίρ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
  1. Σε ένα μπλέντερ προσθέτουμε μαζί όλα τα υλικά.
  2. Αναμειγνύουμε μέχρι το μείγμα να γίνει ομοιόμορφο και αφρώδες.
  3. Σερβίρουμε σε ποτήρια.
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
2
Νηστίσιμο ογκρατέν με πατάτα και μπρόκολο 
Νηστίσιμο ογκρατέν με πατάτα και μπρόκολο 
Ρολάκια μήλου με κανέλα και στραγγιστό γιαούρτι 1
Ρολάκια μήλου με κανέλα και στραγγιστό γιαούρτι
Ρολάκια μήλου με κανέλα και στραγγιστό γιαούρτι
Σοκολατένιο κέικ με κεφίρ φράουλα
Σοκολατένιο κέικ με κεφίρ φράουλα
Σοκολατένιο κέικ με κεφίρ φράουλα