ΑΡΧΙΚΗ
ΠΡΟΪΟΝΤΑ
ΕΤΑΙΡΕΙΑ
ΕΤΑΙΡΙΚΗ ΥΠΕΥΘΥΝΟΤΗΤΑ
ΟΡΕΙΝΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΝΕΑ
ΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΦΑΡΜΕΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Ελ
En
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΧΡΗΣΗΣ COOKIES
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
PRIVACY NOTICE
ΦΟΡΜΑ ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΑΙΤΗΜΑΤΟΣ GDPR
κλείσιμο
ΕΤΑΙΡΕΙΑ
ΠΡΟΪΟΝΤΑ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Ελ
En
Αναζήτηση
Μενού
Αρχική
Συνταγές
Smoothie με πεπόνι, δυόσμο και ΚΑΡΠΟΣ Αμύγδαλο
10
2
Vegetarian
Θρεπτικές
ΥΛΙΚΑ
200 γρ. πεπόνι
1 πράσινο μήλο
1 μοσχολέμονο (lime)
250 ml ρόφημα
Αμύγδαλο φυσική γεύση
4-5 φύλλα φρέσκου δυόσμου
1 κ.σ. μέλι
ΠΡΟΪΟΝ
Αμύγδαλο φυσική γεύση
Αμύγδαλο φυσική γεύση
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Κόβουμε το μήλο, αφαιρώντας τα κουκούτσια.
Καθαρίζουμε το πεπόνι από την εξωτερική φλούδα, βγάζουμε τα κουκούτσια και το τεμαχίζουμε.
Από το μοσχολέμονο παίρνουμε το ξύσμα και τον χυμό του.
Έπειτα χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα.
Γαρνίρουμε με λίγα φύλλα φρέσκου δυόσμου και μια φέτα μοσχολέμονο.
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Dressing Σαλάτας
Dressing Σαλάτας
Κανταΐφι με χωριάτικο λευκό τυρί και μέλι
Κανταΐφι με χωριάτικο λευκό τυρί και μέλι
Ραβανί
Ραβανί