Smoothie με πεπόνι, δυόσμο και ΚΑΡΠΟΣ Αμύγδαλο

10
2
Vegetarian Θρεπτικές
ΥΛΙΚΑ
  • 200 γρ. πεπόνι
  • 1 πράσινο μήλο
  • 1 μοσχολέμονο (lime)
  • 250 ml ρόφημα Αμύγδαλο φυσική γεύση
  • 4-5 φύλλα φρέσκου δυόσμου
  • 1 κ.σ. μέλι  
ΠΡΟΪΟΝ
fysiki-geusi-packshot-gallery-0
Αμύγδαλο φυσική γεύση
Αμύγδαλο φυσική γεύση
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
  1. Κόβουμε το μήλο, αφαιρώντας τα κουκούτσια.
  2. Καθαρίζουμε το πεπόνι από την εξωτερική φλούδα, βγάζουμε τα κουκούτσια και το τεμαχίζουμε.
  3. Από το μοσχολέμονο παίρνουμε το ξύσμα και τον χυμό του.
  4. Έπειτα χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα.
  5. Γαρνίρουμε με λίγα φύλλα φρέσκου δυόσμου και μια φέτα μοσχολέμονο.
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
2
Νηστίσιμο ογκρατέν με πατάτα και μπρόκολο 
Νηστίσιμο ογκρατέν με πατάτα και μπρόκολο 
Ρολάκια μήλου με κανέλα και στραγγιστό γιαούρτι 1
Ρολάκια μήλου με κανέλα και στραγγιστό γιαούρτι
Ρολάκια μήλου με κανέλα και στραγγιστό γιαούρτι
Σοκολατένιο κέικ με κεφίρ φράουλα
Σοκολατένιο κέικ με κεφίρ φράουλα
Σοκολατένιο κέικ με κεφίρ φράουλα